اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 1 كيلو أفخاد دجاج | |
- | ¼ كوب زيت زيتون | |
- | 1 بصل مفروم | |
- | 3 كوسا مقطعة مكعبات | |
- | 2 بطاطس مقطعه مكعبات | |
- | 4 هيل حب | |
- | 1 عود قرفة | |
- | 1 - لومي | |
- | 2 ملعقة كبيرة معجون طماطم | |
- | 1 ملعقة كبيرة ثوم مهروس | |
- | 1 ملعقة صغيرة ملح | |
- | 1 ملعقة صغيرة فلفل أسود | |
- | 1 ملعقة صغيرة كمون | |
- | 1 ملعقة صغيرة بابريكا | |
- | 1 ملعقة صغيرة كزبرة جافة |
- | 1 بصل مفروم | |
- | 1 ملعقة كبيرة زبدة | |
- | 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون | |
- | 1 ملعقة كبيرة لومي مطحون | |
- | 1 ملعقة صغيرة كمون | |
- | 1 ملعقة صغيرة كزبرة جافة | |
- | خبز قرصان سعودي مقطع - بحسب الحاجة |
لا يوجد تعليقات