خميرة البيرة لزيادة الوزن
خميرة البيرة لزيادة الوزن خميرة البيرة هي نوع من الخميرة الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة التي تساهم في بناء...
المقادير
| - | 1 كوب عصير برتقال | |
| - | 1 كوب ماء بارد | |
| - | ½ كوب أناناس مقطع | |
| - | 1 معلقة كبيرة عصير ليمون | |
| - | موز - حسب الرغبة |
الطريقة
- قشري الموز وقطعيه إلى دوائر ثم ضعيه في الخلاط الكهربائي.
- ضيفي عصير البرتقال وخلطي المكونات حتى تتجانس.
- أسكبي المزيج في طبق وتركيه جانباً.
- أهرسي قطع الأناناس بواسطة الخلاط الكربائي ثم ضيفيها إلى مزيج الموز.
- أسكبي الماء والعصير الليمون وحركي من جديد حتى تتجانس المكونات.
- أدخلي العصير إلى الثلاجة حتى يبرد ثم أسكبيه في أكواب وقدميه.
عدد الأفراد
4وقت الإعداد
10 دقيقةوقت الطبخ
5 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
تكثيف الشعر الخفيف
مشكلة الشعر الخفيف .تعتبر مشكلة تساقط الشعر ترقق أهم المشاكل الشائعة في الوقت الحالي بس بعدة عوامل مثل الضغط النفسي والتلوث،والخلل...
كيف أعتني ببشرتي في الصيف
العناية بالبشرة في فصل الصيف يؤثر فصل الصيف على البشرة،لذايجدربكِ تغيير روتين العناية بالبشرة للاستفادة القصوى من أشهر الصيف الحارة.لا...
خميرة البيرة لزيادة الوزن
خميرة البيرة لزيادة الوزن خميرة البيرة هي نوع من الخميرة الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة التي تساهم في بناء...
طريقة التسمين بالحلبة
الحلبة الحلبةغذاءمغذٍي يحتوي على البروتين والفوسفور والكربوهيدرات والزيت الثابت.وتُستخدم الحلبة لعلاج عدد من الأمراض،بما في ذلك السعال والربو ومشاكل الصدر...
فوائد الكاكا للبشرة
فوائد الكاكا للبشرة تحتوي فاكهة الكاكا على مركبات نباتية مفيدة ذات خصائص مضادة للأكسدة،والتي تساعد على مواجهة تلف الخلايا الناجم...
لا يوجد تعليقات