انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
المقادير
| - | 4 كوب شوربة خضار | |
| - | 1 كوب عدس مغسول | |
| - | 2 فص ثوم مفروم | |
| - | 1 حبة بصل متوسطة مفرومة | |
| - | 1 حبة جزرة صغيرة مبشورة | |
| - | 2 معلقة كبيرة خل بلسمي | |
| - | 1 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
| - | 1 معلقة صغيرة كمون | |
| - | ½ معلقة صغيرة كزبرة جافة | |
| - | ¼ معلقة صغيرة سكر | |
| - | ملح - حسب الرغبة | |
| - | فلفل أسود - حسب الرغبة |
الطريقة
- في قدر على حرارة متوسطة نضع الزيت.
- نضيف البصل ونقلب حتى يذبل.
- نضيف الثوم والجزر ونقلب دقيقة تظهر رائحته.
- نضيف العدس والكمون والكزبرة.
- نقلب ثم نضع الشوربة أو الماء ونتركها تغلي.
- نخفض الحرارة ونتركها 20–25 دقيقة حتى ينضج العدس.
- نخلط الشوربة بالخلاط اليدوي أو نتركها حبات حسب الرغبة.
- نضيف الملح والفلفل ثم نضع الخل البلسمي تدريجيًا ونقلب.
- نضيف رشة سكر للتوازن.
الوصفات المشابهة:
عدد الأفراد
4وقت الإعداد
20 دقيقةوقت الطبخ
20 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
كيفية تنظيف انف الرضيع
تنظيف أنف الرضيع أمر ضروري لأنه يمكن أن يتراكم المخاط في أنفه، مما يسبب صعوبة في التنفس والرضاعة والنوم. يمكن...
طريقة تنظيف لسان الرضيع
تنظيف لسان الرضيع هو جزء مهم من العناية بصحة الفم، حيث يمكن أن تتراكم على اللسان بقايا الحليب والخلايا الميتة،...
لا يوجد تعليقات