خميرة البيرة لزيادة الوزن
خميرة البيرة لزيادة الوزن خميرة البيرة هي نوع من الخميرة الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة التي تساهم في بناء...
- | 2 كوب قرع مقشر ومقطع مكعبات صغيرة | |
- | 1 كوب كينوا | |
- | ¼ كوب زيت زيتون | |
- | 2 ملعقة كبيرة نعناع طازج | |
- | 1 ملعقة كبيرة خل البلسمك | |
- | 1 ملعقة كبيرة عصير ليمون | |
- | 1 ملعقة صغيرة ملح | |
- | ½ ملعقة صغيرة فلفل أسود |
لا يوجد تعليقات