انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
المقادير
| - | 4 قطع ستيك فيليه | |
| - | 1 معلقة كبيرة زيت نباتي | |
| - | 1 معلقة كبيرة زبدة | |
| - | ½ معلقة صغيرة ملح | |
| - | ¼ معلقة صغيرة فلفل أسود |
مقادير الصوص
| - | ½1 كوب كريمة طبخ سائلة | |
| - | 1 كوب فطر مقطع شرائح رفيعة | |
| - | 2 فص ثوم مفروم | |
| - | 1 معلقة كبيرة زبدة | |
| - | ½ معلقة صغيرة أعشاب إيطالية مجففة | |
| - | ½ معلقة صغيرة ملح | |
| - | ¼ معلقة صغيرة فلفل أسود |
الطريقة
- فى وعاء نتبل الفيليه بالملح والفلفل.
- في مقلاة على حرارة عالية نسخن الزبدة والزيت.
- نضيف الفيليه ونقلب حتى يتحمر ويصبح بني اللون ثم نزيله من المقلاة ونتركه جانباً.
- نضيف الفطر والثوم والأعشاب ونقلب لمدة 3 دقائق.
- نضيف الزبدة والملح والفلفل ونقلب لمدة دقيقتين.
- نضيف الكريمة ونعيد السيتك ونترك الخليط يغلي على حرارة هادئة لمدة 5 دقائق.
- نقدمه ساخناً إلى جانب الباستا أو الأرز أو حتى السلطة حسب الرغبة.
عدد الأفراد
4وقت الإعداد
20 دقيقةوقت الطبخ
40 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
كيفية تنظيف انف الرضيع
تنظيف أنف الرضيع أمر ضروري لأنه يمكن أن يتراكم المخاط في أنفه، مما يسبب صعوبة في التنفس والرضاعة والنوم. يمكن...
طريقة تنظيف لسان الرضيع
تنظيف لسان الرضيع هو جزء مهم من العناية بصحة الفم، حيث يمكن أن تتراكم على اللسان بقايا الحليب والخلايا الميتة،...
لا يوجد تعليقات