انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
المقادير
| - | ½ كوب ماش مقشر منقوع في الماء لـ30 دقيقة | |
| - | ½ 1 كوب ماء | |
| - | 2 فلفل اخضر حار مقطع شرائح | |
| - | 1 فلفل أحمر حار مجفف مقطع | |
| - | 4 ورق كاري مفروم | |
| - | 1 طماطم مفرومة | |
| - | 2 معلقة كبيرة زيت | |
| - | ½ 1 معلقة صغيرة عصير ليمون | |
| - | 1 معلقة صغيرة كمون حب | |
| - | 1 معلقة صغيرة ملح | |
| - | 1 معلقة صغيرة كزبرة | |
| - | ½ معلقة صغيرة فلفل احمر حار بودرة | |
| - | ½ معلقة صغيرة كركم | |
| - | كزبرة مفرومة (للتزين) |
الطريقة
- صفي الماش وضعيه في قدر الضغط مع الماء والملح والكركم وضغطي القدر وتركي الماش ينضج.
- في هذا الوقت حمي الزيت وقلي حبات الكمون مع الثوم والفلفل الأخضر الحار والفلفل الأحمر الجاف والزنجبيل وأوراق الكاري.
- ضيفي الطماطم والفلفل الأحمر البودرة والكزبرة.
- ضعي المزيج فوق قدر الماش ثم اسكبي عصير الليمون وثلث كوب من الماء.
- اتركي المزيج على النار يغلي لحوالي 3 دقائق.
- قدمي الشوربة ساخنة وزيني وجهها بالكزبرة المفرومة.
عدد الأفراد
4وقت الإعداد
20 دقيقةوقت الطبخ
1 ساعاتمشاركة & طباعة
المفضلة
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
كيفية تنظيف انف الرضيع
تنظيف أنف الرضيع أمر ضروري لأنه يمكن أن يتراكم المخاط في أنفه، مما يسبب صعوبة في التنفس والرضاعة والنوم. يمكن...
طريقة تنظيف لسان الرضيع
تنظيف لسان الرضيع هو جزء مهم من العناية بصحة الفم، حيث يمكن أن تتراكم على اللسان بقايا الحليب والخلايا الميتة،...
لا يوجد تعليقات