اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
المقادير
| - | 1 كيلو دجاج مقطع | |
| - | 3 فص ثوم مهروس ناعماً | |
| - | ½ كوب زيت | |
| - | ¼ كوب سكر بني | |
| - | 3 معلقة كبيرة صويا صوص | |
| - | 2 معلقة كبيرة عصير ليمون | |
| - | 2 معلقة صغيرة خل بلسمك | |
| - | ½ 1 معلقة صغيرة ملح | |
| - | 1 معلقة صغيرة فلفل اسود |
الطريقة
- اخلطي الزيت مع عصير الليمون والصويا والخل البلسمك في وعاء.
- أضيفي السكر البني والثوم والملح والفلفل وحركي جيداً.
- اصنعي شقوقاً في الدجاج بواسطة سكين حادة وضعيه في وعاء التتبيلة واتركيه على الأقل لمدة 4 ساعات قبل الطهي.
- يمكنك حفظ الدجاج بالتتبيلة بالفريزر بأكياس خاصة لمدة شهر.
عدد الأفراد
4وقت الإعداد
5 دقيقةوقت الطبخ
20 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
لا يوجد تعليقات