الرئيسية
وصفات فيديو
تصفح الوصفات
أمريكي
إيطالي
البحث
المدونة
أضف وصفة
تواصل معنا
العربية
أطلبى وصفة او أنشرى وصفتك معنا
تواصلى معنا
غلق
طريقة عمل تاكو القرنبيط بالصلصة المكسيكية
أعجبني
1
لم يعجبني
0
100%
مشاركة الوصفة
الطريقة
نسخن الفرن على درجة حرارة 180 و نغلف صينية فرن بورق الزبدة.
في وعاء عميق نضع القرنبيط والفلفل الأحمر والأخضر وزيت الزيتون وبهارات التاكو.
نضيف الثوم والملح والفلفل الأسود ونخلط جيداً .
نضع خليط الخضار في الصينية المحضرة وندخلها الفرن لمدة 10 دقائق.
نقلب لمدة 5 دقائق إضافية حتى يتحمر القرنبيط.
نسخن شرائح التورتيلا وفقاً لتعليمات العبوة.
نخرج القرنبيط من الفرن ونقلبه مع عصير الليمون والكزبرة.
نضعه في خبز التورتيلا الساخن ونقدمه.
الوصفات المشابهة:
طريقة عمل كرات مكرونة الاسباجيتي
طريقة عمل كوكيز الشوفان بالتمر
طريقة عمل الفطيرة الدمشقية بالسبانخ والجوز
طريقة عمل فيليه السمك المقلي مع الثوم والأعشاب
طريقة عمل دغميرة اللحم
طريقة عمل تارت الخضار
سلطة تايلندية بلحم العجل للرجيم
طريقة عمل دونات بدون زبدة
طريقة عمل كيك القرع العسلي
التصنيفات
اطباق جانبية
مكسيكي
متوسط
وصفات طبخ
تاكو القرنبيط
تاكو القرنبيط بالصلصة المكسيكية
مشاركة & طباعة
المفضلة
0
← السابق
طريقة عمل الحمص بالطحينة مع اللحم
التالي →
طريقة عمل أقراص الحمص والبيض
حديثي الولادة
انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
حديثي الولادة
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
حديثي الولادة
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
تغذية و رعاية الحامل
اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
الطفل
صحة الطفل
كيفية تنظيف انف الرضيع
تنظيف أنف الرضيع أمر ضروري لأنه يمكن أن يتراكم المخاط في أنفه، مما يسبب صعوبة في التنفس والرضاعة والنوم. يمكن...
الطفل
صحة الطفل
طريقة تنظيف لسان الرضيع
تنظيف لسان الرضيع هو جزء مهم من العناية بصحة الفم، حيث يمكن أن تتراكم على اللسان بقايا الحليب والخلايا الميتة،...
لا يوجد تعليقات
اترك رداً
إلغاء الرد
التعليق
الإسم
البريد الإلكتروني
الموقع الإلكتروني
Δ
مرشحة لك
100%
0
اطباق جانبية
,
الشوربات
طريقة عمل شوربة الملفوف للتنحيف
40 دقيقة
7 مكونات
100%
0
اطباق جانبية
,
اطباق صحية
طريقة عمل الأرز الأبيض للرجيم
20 دقيقة
3 مكونات
100%
0
اطباق جانبية
,
السلطات
طريقة عمل سلطة البطاطس بالكاري
30 دقيقة
7 مكونات
100%
0
اطباق جانبية
,
الشوربات
طريقة عمل شوربة اليقطين المشوي بالزنجبيل
1 ساعات
8 مكونات
100%
0
اطباق جانبية
,
الشوربات
طريقة عمل شوربة اليقطين الإيطالية
1 ساعات
11 مكونات
100%
0
اطباق جانبية
طريقة عمل سباجيتي بولونيز بدون لحمة
20 دقيقة
7 مكونات
لا يوجد تعليقات