أطلبى وصفة او أنشرى وصفتك معنا

غلق
طريقة عمل بيف ستراجانوف دايت

طريقة عمل بيف ستراجانوف دايت

مشاركة الوصفة

المقادير

‏-1 كيلو لحم مقطع فيليه
‏-½ كيلو كريمة طبخ لايت
‏-1 كوب فطر
‏-3 فص ثوم مهروس
‏-2 بصل مفروم
‏-3 ملعقة كبيرة زيت نباتى
‏-3 ملعقة كبيرة عصير ليمون
‏-1 ملعقة كبيرة دقيق
‏-½ ملعقة صغيرة فلفل أسود
‏-½ ملعقة صغيرة قرفة

الطريقة

  1. سخنى الزيت في إناء على حرارة متوسطة.
  2. أضيفي البصل والثوم وقلبيها من وقت إلى آخر حتى يذبلا.
  3. اضيفى شرائح اللحم وقلبيها من وقت إلى آخر حتى تنضج ثم أضيفي الفطر.
  4. نكهي بالملح الفلفل الأسود والقرفة.
  5. أنثري الدقيق وقلبي حتى تتداخل المكونات.
  6. اسكبي الكريمة وقلبي من وقت إلى آخر حتى يغلي المزيج.
  7. إرفعي القدر عن النار ثم اضيفي عصير الليمون الحامض
  8. في طبق التقديم، ضعي الأرز و استراجانوف.
  9. أنثري البقدونس وقدّمي الطبق مباشرةً على سفرتك.

‎عدد الأفراد

5

وقت الإعداد

10 ‎دقيقة

وقت الطبخ

50 ‎دقيقة

مشاركة & طباعة

المفضلة





لا يوجد تعليقات

    اترك رداً