فوائد سلطة الفواكه للرجيم
هل سلطة الفواكه مفيدة للرجيم تحتوي الخضروات والفاكهة على مستويات عالية من الماء والألياف.وهذا يزيد من كمية الطعام المتناولة دون...
- | 4 كوب دقيق | |
- | ½ كوب ماء دافئ | |
- | 2 معلقة كبيرة بيكربونات الصوديوم ممزوج مع كوبان من الماء الدافئ | |
- | 2 معلقة كبيرة سكر اسمر | |
- | 2 معلقة صغيرة خميرة | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح | |
- | زبدة - حسب الحاجة | |
- | سكر - حسب الرغبة | |
- | قرفة مطحونة - حسب الرغبة |
لا يوجد تعليقات