انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
المقادير
| - | 2 كوب عدس أحمر مغسول | |
| - | 1 كوب سبانخ مفرومة | |
| - | ½ كوب جبن بارميزان مبشور | |
| - | 2 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
| - | 2 معلقة كبيرة دقيق | |
| - | 2 معلقة كبيرة زيت للقلي | |
| - | 1 بصل مفروم | |
| - | 1 بيض | |
| - | 2 معلقة كبيرة زنجبيل مبشور | |
| - | 1 معلقة صغيرة ملح |
الطريقة
- في قدر على النار اغلي الماء ثم ضيفي العدس.
- اتركيه على النار لحوالي 20 دقيقة حتى ينضج.
- في مقلاة على النار حمي زيت الزيتون وقلي الزجبيل مع البصل والسبانخ حتى يذبلوا.
- في محضر الطعام اطحني مزيج الخضار مع العدس.
- ضيفي البيض والجبن والملح والدقيق ثم اخلطي مجدداً حتى الحصول على ما يشبه العجينة.
- قسمي الخليط إلى كرات متوسطة الحجم وصنعي أقراصاً دائرية.
- حمي الزيت وقلي أقراص العدس من الجهتين حتى تتحمر.
عدد الأفراد
3وقت الإعداد
20 دقيقةوقت الطبخ
20 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
كيفية تنظيف انف الرضيع
تنظيف أنف الرضيع أمر ضروري لأنه يمكن أن يتراكم المخاط في أنفه، مما يسبب صعوبة في التنفس والرضاعة والنوم. يمكن...
طريقة تنظيف لسان الرضيع
تنظيف لسان الرضيع هو جزء مهم من العناية بصحة الفم، حيث يمكن أن تتراكم على اللسان بقايا الحليب والخلايا الميتة،...
لا يوجد تعليقات