انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
المقادير
| - | ½ كيلو لحم بقري مقدد | |
| - | 1 كيلو بطاطس مقطعة أصابع | |
| - | ½ كوب جبن موزاريلا | |
| - | ½ كوب جبن شيدر | |
| - | ¼ كوب بصل أخضر مفروم | |
| - | 2 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
| - | 2 معلقة كبيرة مخلل فلفل مفروم | |
| - | 1 معلقة صغيرة ملح | |
| - | 1 معلقة صغيرة بابريكا | |
| - | 1 معلقة صغيرة كمون | |
| - | 1 معلقة صغيرة بصل باودر | |
| - | 1 معلقة صغيرة ثوم باودر | |
| - | 1 معلقة صغيرة فلفل أحمر حار | |
| - | زيت -للقلي |
الطريقة
- في مقلاة على حرارة نضع القليل من الزيت النباتي ونشوّح اللحم المقدد لبضعة دقائق ونتركه جانباً.
- في وعاء نضع البطاطس وفوقها الملح والتوابل التي ذكرناها سابقاً وملعقتين زيت زيتون ونخلطهم جيداً.
- نصفهم في صينية على ورق زبدة وندخلها الفرن على درجة 180 يتحمر وينضج لنصف ساعة.
- بعد نضج البطاطس نسكبها في طبق التقديم نضع فوقها بصل أخضر و مخلل فلفل نوزعهم جيداً ثم نرش خليط الشيدر والموزاريلا ثم نوزع شرائح اللحم المقدد.
- ثم ندخلها الفرن على حرارة عالية من الأعلى لتذوب الجبنة ويحمر لونها الي الذهبي.
عدد الأفراد
8وقت الإعداد
10 دقيقةوقت الطبخ
40 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
كيفية تنظيف انف الرضيع
تنظيف أنف الرضيع أمر ضروري لأنه يمكن أن يتراكم المخاط في أنفه، مما يسبب صعوبة في التنفس والرضاعة والنوم. يمكن...
طريقة تنظيف لسان الرضيع
تنظيف لسان الرضيع هو جزء مهم من العناية بصحة الفم، حيث يمكن أن تتراكم على اللسان بقايا الحليب والخلايا الميتة،...
لا يوجد تعليقات