اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 4 طماطم (بندورة) مقطعة مكعبات | |
- | 1 فلفل أخضر مفروم ناعماً | |
- | 1 بصل صغير مفروم ناعماً | |
- | 3 فص ثوم مقطع شرائح | |
- | 2 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
- | 1 معلقة كبيرة زيت | |
- | 1 معلقة كبيرة معجون طماطم | |
- | ¼ معلقة كبيرة فلفل اسود | |
- | ¼ معلقة كبيرة ملح | |
- | 1 معلقة صغيرة زعتر مجفف |
لا يوجد تعليقات