اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
| - | 4 صدر دجاج مفتت | |
| - | 4 كوب مرق دجاج | |
| - | ½ كوب شوفان | |
| - | 1 طماطم كبيرة | |
| - | 2 أوراق شيبه | |
| - | 1 فص ثوم | |
| - | 1 لومي | |
| - | 1 قطعة خولنجان بطول 3 سم | |
| - | ½ حبة بصل ابيض | |
| - | 1 معلقة كبيرة زيت | |
| - | 1 معلقة كبيرة كمون | |
| - | 3 معلقة صغيرة هيل | |
| - | 1 معلقة صغيرة ملح | |
| - | ½ معلقة صغيرة فلفل اسود |
لا يوجد تعليقات