انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
المقادير
| - | 340 جرام مكرونة فراشات | |
| - | 340 جرام مكرونة فوسيلي | |
| - | ½ 1 كوب حبق (أي ريحان) | |
| - | ½ 1 كوب بازيلاء مفرزة | |
| - | ¼ 1 كوب سبانخ مفرزة | |
| - | ¼ 1 كوب مايونيز | |
| - | ½ كوب جبن بارميزان مبشور | |
| - | ¼ كوب زيت زيتون | |
| - | 1/3 كوب صنوبر | |
| - | ½ معلقة صغيرة فلفل اسود | |
| - | ½ معلقة صغيرة ملح |
الطريقة
- أسلقي نوعي المكرونة في قدر من الماء المملح حسب التعليمات المداونة على العبوة.
- صفي المكرونة من الماء وسكبي عليها زيت الزيتون وخلطي.
- أتركي المكرونة جانباً لتصل إلى حرارة الغرفة.
- أخرجي البازيلاء من الثلاجة وتركيها جانباً ليذوب الثلج عنها تماماً.
- أخرجي السبانخ من الثلاجة وتركيها جانباً ليذوب الثلج عنها ثم اعصريها.
- في محضر الطعام وضعي السبانخ مع الحبق وعصير الليمون.
- أخلطي المكونات جيداً ثم ضيفي المايونيز وخلطي للحصول على صلصة ناعمة.
- أسكبي الصلصة فوق المكرونة.
- ضيفي جبن البارميزان المبشور والبازيلاء والصنوبر.
- تبلي بالملح والفلفل الأسود.
- أخلطي المكونات جيداً وقدميها.
عدد الأفراد
4وقت الإعداد
20 دقيقةوقت الطبخ
10 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
كيفية تنظيف انف الرضيع
تنظيف أنف الرضيع أمر ضروري لأنه يمكن أن يتراكم المخاط في أنفه، مما يسبب صعوبة في التنفس والرضاعة والنوم. يمكن...
طريقة تنظيف لسان الرضيع
تنظيف لسان الرضيع هو جزء مهم من العناية بصحة الفم، حيث يمكن أن تتراكم على اللسان بقايا الحليب والخلايا الميتة،...
لا يوجد تعليقات