انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
المقادير
| - | 5 بطاطس | |
| - | 2 علبة تونة | |
| - | 1 بصل مفروم | |
| - | 1 فلفل اخضر مفروم | |
| - | 1 فص ثوم مفروم | |
| - | 1 معلقة صغيرة ملح | |
| - | ½ معلقة صغيرة فلفل اسود |
مقادير الصلصة
| - | 1 علبة قشدة | |
| - | 4 معلقة كبيرة جبن سائل | |
| - | 3 معلقة كبيرة مايونيز | |
| - | جبن موزاريلا مبشور - حسب الرغبة | |
| - | ملح - حسب الرغبة | |
| - | فلفل أسود مطحون - حسب الرغبة |
الطريقة
- أسلقي البطاطس في قدر من الماء المملح ثم صفي القطع وتركيها جانباً حتى تبرد.
- سخني القليل من الزيت في قدر على النار وضيفي البصل والفلفل الاخضر وقلبي حتى تذبل المكونات.
- ضيفي الثوم والتونة ثم تبلي بالملح والفلفل الاسود وتركي المكونات لحوالى 5 دقائق حتى تتجانس.
- صفي شرائح البطاطس في قالب فرن ثم ابعدي القدر عن النار ووزعي خليط التونة على الوجه.
- لتحضير الصلصة اخلطي في وعاء متوسط الحجم كل من الجبن والمايونيز والقشدة.
- تبلي بالملح والفلفل الأسود ثم اخلطي المكونات جيداً حتى تتداخل.
- أسكبي الصلصة على وجه المكونات ثم انثري الجبن على وجه القالب حتى يغطيها.
- أدخلي القالب الى فرن محمى مسبقاً على حرارة 180 درجة مئوية وتركيها حتى تنضج المكونات وتتحمر ثم قدميها.
عدد الأفراد
6وقت الإعداد
15 دقيقةوقت الطبخ
25 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
كيفية تنظيف انف الرضيع
تنظيف أنف الرضيع أمر ضروري لأنه يمكن أن يتراكم المخاط في أنفه، مما يسبب صعوبة في التنفس والرضاعة والنوم. يمكن...
طريقة تنظيف لسان الرضيع
تنظيف لسان الرضيع هو جزء مهم من العناية بصحة الفم، حيث يمكن أن تتراكم على اللسان بقايا الحليب والخلايا الميتة،...
لا يوجد تعليقات