انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
المقادير
| - | 3 حبات كوسة صغيرة طازجة | |
| - | ½ كوب جبنة كريمية | |
| - | 2 معلقة كبيرة طماطم مجففة مفرومة | |
| - | 1 معلقة صغيرة زيت زيتون | |
| - | ½ معلقة صغيرة زعتر مجفف | |
| - | ¼ معلقة صغيرة فلفل أسود | |
| - | ¼ معلقة صغيرة ملح |
الطريقة
- نغسل الكوسة جيدًا ونقطعها قطع أسطوانية بسمك 5 سم.
- نفرغ وسط كل قطعة باستخدام معلقة صغيرة أو أداة تفريغ.
- مع ترك قاعدة رفيعة حتى لا تفتح من الأسفل.
- في وعاء نضع الجبنة الكريمية ونضيف لها الطماطم المجففة المفرومة.
- نضيف زيت الزيتون والزعتر أو الريحان ورشة فلفل.
- نخلط جيدًا حتى نحصل على حشوة متجانسة.
- نحشي كل قطعة كوسة بالقليل من الخليط باستخدام معلقة صغيرة أو كيس تزيين.
- نضع الكوسة المحشية في طبق التقديم.
- يمكن تزيين الوجه بورقة ريحان أو شريحة طماطم مجففة إضافية.
عدد الأفراد
4وقت الإعداد
10 دقيقةوقت الطبخ
10 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
كيفية تنظيف انف الرضيع
تنظيف أنف الرضيع أمر ضروري لأنه يمكن أن يتراكم المخاط في أنفه، مما يسبب صعوبة في التنفس والرضاعة والنوم. يمكن...
طريقة تنظيف لسان الرضيع
تنظيف لسان الرضيع هو جزء مهم من العناية بصحة الفم، حيث يمكن أن تتراكم على اللسان بقايا الحليب والخلايا الميتة،...
لا يوجد تعليقات