انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
المقادير
| - | 50 جرام زبدة غير مملحة | |
| - | ¼ كوب ريحان طازج مفروم | |
| - | 4 خبز تورتيلا | |
| - | 1 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
| - | 1 معلقة صغيرة زعتر بري | |
| - | ½ معلقة صغيرة ثوم مفروم | |
| - | ½ معلقة صغيرة ملح | |
| - | ¼ معلقة صغيرة فلفل أسود | |
| - | جبن بارميزان مبشور (للتزيين) |
الطريقة
- في وعاء صغير، ذوّبي الزبدة على درجة حرارة هادئة أو في الميكروويف.
- أضيفي زيت الزيتون، الريحان المفروم، الزعتر البري، الملح، الفلفل الأسود، والثوم . اخلطي جيدًا حتى تمتزج النكهات.
- قسّمي الخبز إلى مثلثات صغيرة أو قطع مستطيلة بحجم مناسب.
- ضعي قطع الخبز في صينية خبز مغطاة بورق الزبدة.
- باستخدام فرشاة مطبخ، ادهني كل قطعة خبز بخليط الزبدة والأعشاب من الجهتين لضمان طعم غني.
- سخني الفرن مسبقًا إلى درجة حرارة 180 مئوية .
- ضعي الصينية في الفرن اخبزي الخبز لمدة 8-10 دقائق،.
- اقلبي الخبز بعد 5 دقائق لضمان تحميص متساوٍ.
- أخرجي الرقائق من الفرن واتركيها تبرد قليلاً.
- رشي عليها القليل من جبن البارميزان المبشور وقدميها دافئة .
ويمكنك ايضاً معرفة طريقة عمل باتون ساليه بالكمون
عدد الأفراد
6وقت الإعداد
8 دقيقةوقت الطبخ
10 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
كيفية تنظيف انف الرضيع
تنظيف أنف الرضيع أمر ضروري لأنه يمكن أن يتراكم المخاط في أنفه، مما يسبب صعوبة في التنفس والرضاعة والنوم. يمكن...
طريقة تنظيف لسان الرضيع
تنظيف لسان الرضيع هو جزء مهم من العناية بصحة الفم، حيث يمكن أن تتراكم على اللسان بقايا الحليب والخلايا الميتة،...
لا يوجد تعليقات