طريقة التسمين بالحلبة
الحلبة الحلبةغذاءمغذٍي يحتوي على البروتين والفوسفور والكربوهيدرات والزيت الثابت.وتُستخدم الحلبة لعلاج عدد من الأمراض،بما في ذلك السعال والربو ومشاكل الصدر...
- | 2 كوب حمص مسلوق ومصفى | |
- | 1 كوب شوفان مطحون خالي من الجلوتين | |
- | 1 كوسا مبشورة | |
- | ½ حبة بصل أحمر مفروم | |
- | 3 معلقة كبيرة كزبرة مفرومة | |
- | 3 معلقة كبيرة خل تفاح | |
- | 2 معلقة كبيرة زبدة الفول السوداني طبيعية | |
- | 2 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
- | 2 معلقة صغيرة فلفل أسود | |
- | 1 معلقة صغيرة ثوم بودر | |
- | 1 معلقة صغيرة كمون | |
- | ½ معلقة صغيرة ملح |
لا يوجد تعليقات