اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 4 قطع سلمون | |
- | ⅓ كوب بقسماط | |
- | 2 ملعقة كبيرة عصير ليمون حامض | |
- | 1 ملعقة كبيرة زيت نباتي | |
- | رشة - ملح | |
- | رشة - فلفل أسود |
- | 2 كوب أوراق الريحان | |
- | ¾ كوب صنوبر | |
- | ½ كوب جبن البارميزان | |
- | ½ كوب زيت زيتون | |
- | 3 فصوص ثوم | |
- | رشة - ملح | |
- | رشة - فلفل أسود |
لا يوجد تعليقات