خميرة البيرة لزيادة الوزن
خميرة البيرة لزيادة الوزن خميرة البيرة هي نوع من الخميرة الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة التي تساهم في بناء...
- | 4 نخاع خروف | |
- | ½ 1 كوب ماء مغلي | |
- | ¼ 1 كوب دقيق | |
- | ¼ 1 كوب بقسماط | |
- | 3 ورق غار | |
- | 2 بيض | |
- | 1 بصل مقطع | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح | |
- | ½ معلقة صغيرة كركم | |
- | ½ معلقة صغيرة هيل مطحون | |
- | ½ معلقة صغيرة زنجبيل | |
- | ½ معلقة صغيرة فلفل أسود | |
- | ¼ معلقة صغيرة جوزة الطيب |
لا يوجد تعليقات