اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 3 بيض | |
- | 1 كوب حمص مسلوق ومصفي | |
- | 1 بصل مفروم ناعماً | |
- | 4 فص ثوم مفروم | |
- | 2 طماطم مقشرة ومفرومة | |
- | 2 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح | |
- | ½ معلقة صغيرة فلفل اسود |
لا يوجد تعليقات