اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
| - | ½ كيلو سمك فيليه مقطع مكعبات | |
| - | 1 كوب حليب جوز الهند | |
| - | 1 معلقة كبيرة تمر هندي مركز | |
| - | ¼ كوب زيت | |
| - | 1 فلفل حار | |
| - | 2 طماطم مقطعة | |
| - | 1 معلقة كبيرة زنجبيل مقطع صغير | |
| - | 1 معلقة كبيرة عصير ليمون | |
| - | 1 بصلة مقطعة |
لا يوجد تعليقات