انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
المقادير
| - | 1 كيلو جمبري مقشر | |
| - | 2 فص ثوم | |
| - | 1 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
| - | 1 معلقة كبيرة توابل كاجون | |
| - | ¼ معلقة صغيرة ملح |
مقادير السلطة
| - | 2 كوب طماطم شيري مقطعة نصفين | |
| - | ½ 1 كوب ذرة | |
| - | 2 أفوكادو مقطعة | |
| - | 1 معلقة صغيرة بقدونس طازجة (للتزيين) |
مقادير الصلصة
| - | 3 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
| - | 1 معلقة كبيرة عصير ليمون | |
| - | 1 معلقة صغيرة ملح بحري | |
| - | 1 معلقة صغيرة بصل بودر | |
| - | ⅛ معلقة صغيرة فلفل أسود |
الطريقة
- في وعاء متوسط نجفف الجمبري بالمناديل الورقية ثم نضعه ونضيف توابل الكاجون والثوم ورشة ملح ونقلب جيداً.
- في مقلاة على حرارة متوسطة نحمي زيت الزيتون ونضيف الجمبري ونقوم بطهيه لمدة دقيقتين ثم نضعه جانباً.
- في وعاء كبير نضع الذرة والطماطم والأفوكادو والجمبري المطبوخ ونقلب جيداً.
- نبدأ بتحضير الصلصة في وعاء مناسب نضع عصير الليمون وزيت الزيتون والملح و البصل البودر والفلفل الاسود ونقلب حتى تمتزج تماماً.
- نسكب الصلصة فوق السلطة ونقلب نضع السلطة في طبق التقديم ونزينه بالبقدونس أو الكزبرة.
عدد الأفراد
4وقت الإعداد
5 دقيقةوقت الطبخ
15 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
كيفية تنظيف انف الرضيع
تنظيف أنف الرضيع أمر ضروري لأنه يمكن أن يتراكم المخاط في أنفه، مما يسبب صعوبة في التنفس والرضاعة والنوم. يمكن...
طريقة تنظيف لسان الرضيع
تنظيف لسان الرضيع هو جزء مهم من العناية بصحة الفم، حيث يمكن أن تتراكم على اللسان بقايا الحليب والخلايا الميتة،...
لا يوجد تعليقات