الرئيسية
وصفات فيديو
تصفح الوصفات
►
أمريكي
إيطالي
البحث
المدونة
أضف وصفة
تواصل معنا
العربية
الرئيسية
وصفات فيديو
تصفح الوصفات
أمريكي
إيطالي
البحث
المدونة
أضف وصفة
تواصل معنا
العربية
أطلبى وصفة او أنشرى وصفتك معنا
تواصلى معنا
غلق
طريقة عمل سلطة الجزر بالزبادي
أعجبني
992
لم يعجبني
11
99%
مشاركة الوصفة
المقادير
-
4 جزر متوسط
-
1 كوب زبادي
-
2 فص ثوم
-
1 معلقة كبيرة خل
-
1 معلقة كبيرة زيت
-
فلفل أسود - حسب الرغبة
الطريقة
قشري حبات الجزر وغسليها ثم أبشريها.
حمي الزيت في مقلاة على حرارة متوسطة وقلي فيها الجزر.
إرفعي المقلاة عن النار وتركيها جانباً حتى يبرد المزيج.
في وعاء أهرسي الثوم ثم أسكبي فوقه الزبادي والخل.
تبلي بالفلفل الأسود بحسب رغبتك وحركي المكونات.
ضيفي الجزر حركي من جديد ثم قدمي السلطة.
الوصفات المشابهة:
طريقة عمل كوكيز بزبدة الفول السودانى
طريقة عمل شاورما الدجاج اللبنانية
طريقة عمل موس كريمة التشيز
طريقة عمل كريب بالآيس كريم والموز
طريقة عمل ساندويتش الآيس كريم بصوص الشكولاتة والفراولة
طريقة عمل مسالا الدجاج بالزبادي
طريقة عمل الأرز بالكركم وجوز الهند
طريقة عمل شوربة الدجاج الصحية
طريقة عمل الفول بالطحينة
عدد الأفراد
3
وقت الإعداد
10 دقيقة
وقت الطبخ
3 دقيقة
التصنيفات
السلطات
مبدئين
متوسط
صحي ولذيذ
الجزر
بالزبادي
سلطة
سلطة الجزر بالزبادي
مشاركة & طباعة
المفضلة
0
← السابق
طريقة عمل ثريد الباقلا
التالي →
طريقة عمل دجاج مشوي بورق الموز
تغذية و رعاية الحامل
اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
الطفل
صحة الطفل
كيفية تنظيف انف الرضيع
تنظيف أنف الرضيع أمر ضروري لأنه يمكن أن يتراكم المخاط في أنفه، مما يسبب صعوبة في التنفس والرضاعة والنوم. يمكن...
الطفل
صحة الطفل
طريقة تنظيف لسان الرضيع
تنظيف لسان الرضيع هو جزء مهم من العناية بصحة الفم، حيث يمكن أن تتراكم على اللسان بقايا الحليب والخلايا الميتة،...
حديثي الولادة
انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
حديثي الولادة
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
حديثي الولادة
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
تغذية و رعاية الحامل
اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
الطفل
صحة الطفل
كيفية تنظيف انف الرضيع
تنظيف أنف الرضيع أمر ضروري لأنه يمكن أن يتراكم المخاط في أنفه، مما يسبب صعوبة في التنفس والرضاعة والنوم. يمكن...
الطفل
صحة الطفل
طريقة تنظيف لسان الرضيع
تنظيف لسان الرضيع هو جزء مهم من العناية بصحة الفم، حيث يمكن أن تتراكم على اللسان بقايا الحليب والخلايا الميتة،...
حديثي الولادة
انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
حديثي الولادة
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
حديثي الولادة
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
1
2
3
4
5
6
لا يوجد تعليقات
اترك رداً
إلغاء الرد
التعليق
الإسم
البريد الإلكتروني
الموقع الإلكتروني
Δ
مرشحة لك
100%
0
السلطات
طريقة عمل سلطة يونانية بجبن الفيتا
30 دقيقة
10 مكونات
100%
0
السلطات
طريقة عمل سلطة الافوكادو بالقهوة المحمصة ورذاذ العسل
15 دقيقة
11 مكونات
100%
0
السلطات
طريقة عمل سلطة الرمان المشوى بالنعناع والجبنة القريش المدخنة
20 دقيقة
9 مكونات
100%
0
السلطات
طريقة عمل سلطة الكينوا بالكمثرى المشوية ودبس التمر
55 دقيقة
12 مكونات
100%
0
اطباق جانبية
,
السلطات
طريقة عمل سلطة يونانية دايت
15 دقيقة
9 مكونات
100%
0
السلطات
طريقة عمل سلطة التين المشوى مع الجرجير وصوص العسل بالزعفران
25 دقيقة
12 مكونات
لا يوجد تعليقات