اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | ½ كيلو لحم مفروم | |
- | 1 كوب جبن موزاريلا | |
- | 1 بصل مفروم | |
- | 1 طماطم مقطعة شرائح | |
- | ½ حزمة بقدونس مفروم | |
- | 1 معلقة صغيرة بهار مشكل | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح | |
- | ½ معلقة صغيرة كزبرة جافة | |
- | ½ معلقة صغيرة نعناع جاف | |
- | خبز تورتيلا - حسب الحاجة | |
- | خس - حسب الرغبة |
لا يوجد تعليقات