انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
المقادير
| - | 1 كيلو بطاطس مقطعة أصابع | |
| - | ¼ كيلو لحم مفروم | |
| - | ½ كوب جبن موزاريلا مبشور | |
| - | ½ كوب جبن جودا مبشور | |
| - | ½ كوب جبن شيدر مبشور | |
| - | 1 بصل مفروم | |
| - | 2 معلقة كبيرة زيت نباتي | |
| - | 2 معلقة كبيرة كاتشاب | |
| - | 1 معلقة كبيرة صلصة طماطم | |
| - | 1 معلقة كبيرة صوص حار | |
| - | 1 معلقة صغيرة بابريكا | |
| - | 1 معلقة صغيرة زعتر | |
| - | 1 معلقة صغيرة ملح | |
| - | ½ معلقة صغيرة فلفل أسود |
الطريقة
- في قدر على حرارة متوسطة نضع الزيت والبصل ونقلب جيداً.
- نضع البابريكا والزعتر والفلفل الأسود ونقلب جيداً.
- نضيف اللحم المفروم ونقلب ويترك لمدة 5 دقائق على الحرارة.
- نضيف الكاتشب وصلصة الطماطم والصوص الحار والملح ونقلب جيداً.
- يترك على حرارة هادئة حتى ينضج اللحم.
- في زيت ساخن غزير نقلي البطاطس ثم تنشل على ورق لامتصاص الزيت.
- في وعاء بايركس نضع البطاطس أولا ثم نضع اللحم المفروم.
- نرش الجبن فوقهم ويوضع في فرن ساخن حتى يذوب الجبن وتقدم فوراً.
عدد الأفراد
4وقت الإعداد
10 دقيقةوقت الطبخ
20 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
كيفية تنظيف انف الرضيع
تنظيف أنف الرضيع أمر ضروري لأنه يمكن أن يتراكم المخاط في أنفه، مما يسبب صعوبة في التنفس والرضاعة والنوم. يمكن...
طريقة تنظيف لسان الرضيع
تنظيف لسان الرضيع هو جزء مهم من العناية بصحة الفم، حيث يمكن أن تتراكم على اللسان بقايا الحليب والخلايا الميتة،...
لا يوجد تعليقات