انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
المقادير
| - | 4 بيض | |
| - | 4 طماطم متوسطة مقطعة مكعبات | |
| - | 4 فص ثوم مقطع شرائح | |
| - | 2 بصل متوسط مفروم | |
| - | 1 فلفل اخضر مقطع مكعبات | |
| - | ½ 1 معلقة صغيرة زيت زيتون | |
| - | 1 معلقة صغيرة ملح | |
| - | 1 معلقة صغيرة كمون | |
| - | ½ معلقة صغيرة فلفل اسود | |
| - | ½ معلقة صغيرة فلفل احمر حار | |
| - | ½ معلقة صغيرة سماق | |
| - | بقدونس مفروم (للتزيين) |
الطريقة
- حمي المقلاة قليلاً وضيفي زيت الزيتون وقلي البصل والثوم ثم ضيفي الفلفل وانتظري حتى يذبل المزيج قليلاً قبل إضافة الطماطم.
- اخلطي المكونات على نار هادئة ثم تبلي بالملح والبهارات وتركي المزيج على النار حتى تذبل الطماطم وتنضج مع التحريك من وقت لآخر.
- اصنعي ثقوباً في صلصة الطماطم واكسري حبات البيض داخل الثقوب وطهي البيض حتى ينضج الزلال ويبقى الصفار سائلاً.
- زيني بالبقدونس وقدميها ساخنة
عدد الأفراد
2وقت الإعداد
10 دقيقةوقت الطبخ
40 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
كيفية تنظيف انف الرضيع
تنظيف أنف الرضيع أمر ضروري لأنه يمكن أن يتراكم المخاط في أنفه، مما يسبب صعوبة في التنفس والرضاعة والنوم. يمكن...
طريقة تنظيف لسان الرضيع
تنظيف لسان الرضيع هو جزء مهم من العناية بصحة الفم، حيث يمكن أن تتراكم على اللسان بقايا الحليب والخلايا الميتة،...
لا يوجد تعليقات