اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | ¾ 3 كوب دقيق | |
- | ½ 1 كوب ماء دافئ | |
- | 2 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
- | ¼ 2 معلقة صغيرة خميرة فورية | |
- | 2 معلقة صغيرة ملح | |
- | 1 معلقة صغيرة سكر |
- | 150 جرام ببروني | |
- | 2 كوب فطر | |
- | 1 كوب صلصة بيتزا | |
- | ½ كوب زيتون اسود شرائح | |
- | ½ كوب جبن موتزاريلا مبشور | |
- | ½ كوب جبن شيدر مبشور | |
- | ½ كوب جبن بارميزان مبشور | |
- | 1 فلفل اخضر مقطع شرائح رفيعة | |
- | 1 بصل مقطع شرائح ومحمر ومكرمل | |
- | 1 معلقة كبيرة ريحان مفرورم | |
- | 1 معلقة كبيرة زيت زيتون |
لا يوجد تعليقات