انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
المقادير
| - | 150 جرام تونا | |
| - | 100 جرام جبنة قشقوان مبشورة | |
| - | 2 بطاطس | |
| - | 2 معلقة كبيرة ذرة معلبة | |
| - | 1 معلقة كبيرة فلفل أحمر مفروم | |
| - | 1 معلقة كبيرة فلفل أخضر مفروم | |
| - | 1 معلقة كبيرة ملح | |
| - | ½ معلقة صغيرة فلفل أبيض |
الطريقة
- نثقب حبة البطاطس بالسكين من جميع الجهات ثم نضعها على ورقة قصدير وننثر عليها نصف معلقة كبيرة ملح ونغلفها بورقة القصدير.نكرر نفس الطريقة على حبة البطاطس الأخرى.
- نشوي البطاطس في الفرن المسخن مسبقاً للدرجة 180 لمدة 45 دقيقة.
- نخرج حبات البطاطس من ورق القصدير ونصنع شق طولي في منتصفها بالسكين ثم نوسع الشق بواسطة معلقة مع الحرص على بقاء نصفي البطاطس مرتبطين ببعضهما.
- في وعاء نخلط التونة مع الذرة والفلفل الأحمر والأخضر والفلفل والقشقوان ثم نحشي البطاطس بالخليط ونعيدها إلى الفرن لمدة 10 دقائق أخرى ثم نخرجها من الفرن ونضع في طبق التقديم.
عدد الأفراد
2وقت الإعداد
15 دقيقةوقت الطبخ
1 ساعاتمشاركة & طباعة
المفضلة
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
كيفية تنظيف انف الرضيع
تنظيف أنف الرضيع أمر ضروري لأنه يمكن أن يتراكم المخاط في أنفه، مما يسبب صعوبة في التنفس والرضاعة والنوم. يمكن...
طريقة تنظيف لسان الرضيع
تنظيف لسان الرضيع هو جزء مهم من العناية بصحة الفم، حيث يمكن أن تتراكم على اللسان بقايا الحليب والخلايا الميتة،...
لا يوجد تعليقات