اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 1 كيلو لحمة مفرومة | |
- | 1 كيلو باذنجان مقشر ومقطع حلقات (يتبل بالملح ويوضع في المصفاة) | |
- | 2 فلفل أخضر حلو مقطع حلقات | |
- | 2 بصلة مفرومة | |
- | 2 طماطم | |
- | 2 عصير طماطم | |
- | 1 معلقة كبيرة زعتر | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح | |
- | 1 معلقة صغيرة فلفل اسود | |
- | 1 معلقة صغيرة بهارات لحمة | |
- | 1 معلقة كبيرة صلصة طماطم | |
- | 1 خبز فينو منقوع في الماء | |
- | 1 كوب زيت قلي |
لا يوجد تعليقات