اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | ½ كيلو لحم ستيك | |
- | ½ كوب صويا صوص | |
- | ½ كوب ماء | |
- | 1/3 كوب سكر اسمر | |
- | ¼ كوب نشاء ذرة | |
- | 2 معلقة كبيرة بصل اخضر | |
- | 1 معلقة كبيرة زيت سمسم أو زيت زيتون | |
- | 1 معلقة صغيرة ثوم مهروس | |
- | 1 معلقة صغيرة زنجبيل مطحون |
لا يوجد تعليقات