اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
المقادير
| - | 3 كوب دقيق | |
| - | ¾ كوب ماء دافئ | |
| - | 1 معلقة كبيرة خميرة | |
| - | 2 معلقة كبيرة خل ابيض | |
| - | 2 معلقة كبيرة سكر | |
| - | 1 معلقة صغيرة بيكينج باودر | |
| - | 1 معلقة صغيرة زيت | |
| - | ½ معلقة صغيرة ملح |
الطريقة
- أخلطي المكونات الجافة في وعاء.
- أضيفي الخل الابيض وأخلطي حتى تتداخل المكونات.
- زيدي الماء تدريجيا واعجني المكونات حتى تحصلي على عجينة متماسكة.
- ادهني وجه العجينة بالزيت غطيها وأتركيها مدة ساعة حتى تختمر.
- كوري العجين كرات متوسطة الحجم. ضعي الكرات في صينية غطيها وأتركيها مدة 10 دقائق حتى ترتاح.
- رشي القليل من الدقيق على سطح صلب وافردي العجين بواسطة النشابة بسماكة أقل من 0.5 سم. أتركي العجينة جانبا حتى ترتاح مدة ربع ساعة.
- سخني مقلاة على حرارة متوسطة، افردي العجينة وأتركيها على النار حتى تنضج مع تقليبها من الجهتين ثم ضعيها في طبق جانبا.
- كرري هذه العملية حتى نفاذ كل الكمية ثم قدمي العيش.
عدد الأفراد
4وقت الإعداد
25 دقيقةوقت الطبخ
25 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
لا يوجد تعليقات