اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 1 كيس مكرونة مسلوقة | |
- | ½ كوب جبنة بارميزان | |
- | ½ كوب كزبرة خضراء مفروم | |
- | ¼ كوب شبت مفرومة | |
- | 3 فص ثوم مهروس | |
- | 3 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
- | 3 معلقة كبيرة نعناع مفروم | |
- | 1 معلقة صغيرة زعتر | |
- | 1 كوب كريمة لبّاني | |
- | ½ معلقة صغيرة ملح | |
- | ½ معلقة صغيرة فلفل اسود | |
- | ½ معلقة صغيرة كزبرة جافة |
لا يوجد تعليقات