اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
المقادير
| - | ½ 1 كوب مكعبات لحم سرطان بحر مطبوخ | |
| - | 225 جرام مكرونة | |
| - | 1 كوب كرفس مقطع | |
| - | 1 كوب مايونيز | |
| - | 1 ملعقة كبيرة شبت مفروم | |
| - | 2 ملعقة صغيرة عصير ليمون | |
| - | ملح - حسب الرغبة | |
| - | فلفل اسود - حسب الرغبة | |
| - | أوراق خس للتقديم |
الطريقة
- يتم سلق المكرونة مع القليل من الملح ونصفيها ثم نتركها تبرد تماماً.
- في وعاء نخلط المكرونة ولحم سرطان البحر والكرفس والمايونيز وعصير الليمون والشبت ونحرك حتى تختلط المكونات جيداً.
- نضيف ملح وفلفل أسود حسب الرغبة ثم نغطي المكونات ونضعها في الثلاجة.
- نضع اوراق السبانخ فى طبق التقديم و عليها سلطة المكرونة وتقدم باردة.
عدد الأفراد
4وقت الإعداد
10 دقيقةوقت الطبخ
20 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
لا يوجد تعليقات