اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 1 باكيت مكرونة | |
- | 2 صدور دجاج مقطع قطع صغيرة | |
- | 1 كوب صلصة طماطم | |
- | ½ كوب ماء | |
- | 1 بصل كبير مقطع مكعبات صغيرة | |
- | 2 فلفل اخضر مقطع مكعبات | |
- | 2 معلقة كبيرة زبدة | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح | |
- | 1 معلقة صغيرة كركم | |
- | 1 معلقة صغيرة كاري | |
- | 1 معلقة صغيرة بهارات مشكلة | |
- | ½ معلقة صغيرة فلفل اسود | |
- | ½ كوب جبن موزاريلا مبشور (للوجة) | |
- | ½ كوب جبن شيدر مبشور (للوجة) | |
- | 1 معلقة كبيرة أوريغانو (للوجة) |
- | ½ لتر حليب | |
- | 2 معلقة كبيرة دقيق | |
- | 2 معلقة كبيرة زبدة | |
- | 1 علبة صغيرة قشطة | |
- | 1 بيض |
لا يوجد تعليقات