اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 1 دجاجة مقطعة 4 مسلوقة ومحمرة | |
- | 1 كيلو زهرة مقطعة زهرات صغيرة ومقلية | |
- | 2 باذنجان مقطع شرائح مقلي | |
- | 4 طماطم مقطعة شرائح | |
- | 3 كوب أرز | |
- | 3 كوب مرق | |
- | 1 معلقة صغيرة بهارات مقلوبة | |
- | 1 معلقة صغيرة فلفل اسود | |
- | 1 معلقة صغيرة جوزة الطيب | |
- | 1 معلقة صغيرة زنجبيل | |
- | 1 معلقة صغيرة قرفة | |
- | 1 معلقة صغيرة هيل | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح |
لا يوجد تعليقات