اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
مقادير العجين
| - | ½ كيلو دقيق منخول | |
| - | ¾ كوب ماء دافئ | |
| - | 1 ملعقة صغيرة ملح | |
| - | ½ ملعقة صغيرة خميرة فورية | |
| - | ¼ ملعقة صغيرة سكر |
مقادير الحشوة
| - | ½ كيلو لحم مفروم | |
| - | 4 طماطم مفرومة | |
| - | 1 بصل مفروم | |
| - | 1 ملعقة كبيرة دبس رمان | |
| - | ½ ملعقة صغيرة بهارات مشكلة | |
| - | ½ ملعقة صغيرة ملح | |
| - | ¼ ملعقة صغيرة فلفل أسود |
الطريقة
- لتحضير العجينة: اخلطي الدقيق مع الملح والسكر والخميرة في اناء.
- أضيفي الماء الدافئ مع العجن حتى تتكون عجينة متماسكة وتترك في مكان دافئ مغطاة لمدة نصف ساعة حتى ترتاح.
- اخلطي اللحم المفروم مع الفلفل الأسود والملح والبهارات المشكلة والطماطم والبصل جيداً حتى تتجانس المكونات.
- افردي العجين بالشوبك على سطح مرشوش دقيق لتصبح رقيقة جداً على شكل دوائر.
- انقلي العجين لصينية الفرن ووزعي الحشوة فوقها.
- ادخليها الفرن على حرارة 180 درجة لمدة 15 دقيقة.
- قدميها ساخنة إلى جانب السلطة البلدية حسب الرغبة.
عدد الأفراد
4وقت الإعداد
10 دقيقةوقت الطبخ
1 ساعاتمشاركة & طباعة
المفضلة
انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
لا يوجد تعليقات