اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
المقادير
| - | 2 كوب لبنّه | |
| - | 3 معلقة كبيرة ريحان | |
| - | 2 فص ثوم مهروس | |
| - | ½ كوب زيت زيتون | |
| - | ¼ كوب صنوبر محمص | |
| - | ½ معلقة صغيرة ملح | |
| - | ½ معلقة صغيرة فلفل اسود | |
| - | 1/3 كوب جبن بارميزان |
الطريقة
- في الخلاط الكهربائي نضع الريحان والثوم والجبنة والصنوبر ونضربهم جيداً ثم نضيف زيت الزيتون.
- وبكده ونكون جهزنا صوص البستو نضعه في وعاء وننثر عليه الملح والفلفل.
- ثم نضع اللبنة في وعاء وتضاف إليها صوص البستو ويقلبوا جيدا ثم تقدم.
الوصفات المشابهة:
عدد الأفراد
4وقت الإعداد
15 دقيقةوقت الطبخ
5 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
لا يوجد تعليقات