اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
المقادير
| - | ٥٠٠ جرام سمك فيليه | |
| - | ٢ بصل مبشور | |
| - | ٢ فلفل أخضر مقطع | |
| - | ٢ ملعقة كبيرة كزبرة خضراء مفرومة | |
| - | ١ بيضة مخفوقة | |
| - | ١/٢ ملعقة صغيرة فلفل | |
| - | ١ ملعقة صغيرة كزبرة جافه | |
| - | 1/2 كوب بقسماط | |
| - | 1 معلقه صغيرة ملح | |
| - | زيت للقلي |
الطريقة
- يفرم السمك جيدا ويخلط مع الملح والفلفل الأسود والكزبرة والبقسماط والكزبرة الجافة والفلفل الأخضر والبصل حتى تتجانس جميع المكونات.
- تغطى وتوضع في الثلاجة مدة ساعة.
- تشكل على هيئة كرات أو حسب الرغبة واغمسي الكرات في البيض المخفوق ثم البقسماط وتحمر في زيت ساخن غزير. تقدم ساخنة.
الوصفات المشابهة:
عدد الأفراد
4وقت الإعداد
10 دقيقةوقت الطبخ
15 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
لا يوجد تعليقات