اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 1 كيلو لحم مفروم | |
- | 2 خبز فينو منقوع فى نص كوب لبن | |
- | 1 كوب بقدونس طازج | |
- | 1 بصلة مفرومة ناعم | |
- | 1 معلقة كبيرة زبدة | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح | |
- | 1 معلقة صغيرة فلفل اسود | |
- | ½ معلقة صغيرة ثوم بودرة | |
- | ½ معلقة صغيرة سماق | |
- | ½ معلقة صغيرة بهارات لحمة | |
- | ½ معلقة صغيرة زنجيبل | |
- | ½ معلقة صغيرة قرفة |
لا يوجد تعليقات