اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 1 كيلو لحمة مفرومة | |
- | ¼ كيلو مشروم طازج مقطع | |
- | 2 كوب مرقة لحمة | |
- | 1 كوب فتات خبز | |
- | ½ كوب جبنة بارميزان مبشورة | |
- | ½ كوب حليب | |
- | ¼ كوب بقدونس مفروم | |
- | 2 ملعقة كبيرة ساور كريم | |
- | 2 ملعقة كبيرة وم مفروم | |
- | 1 معلقة كبيرة دقيق | |
- | ½ 1 ملعقة صغيرة ملح | |
- | ½ ملعقة صغيرة فلفل أسود | |
- | زبدة - حسب الحاجة | |
- | زيت - حسب الحاجة |
لا يوجد تعليقات