اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 2 كوب بروكلي مسلوق | |
- | 3 معلقة كبيرة بسطرمة مفروم | |
- | 3 معلقة كبيرة جبن شيدر مبشور | |
- | 2 معلقة كبيرة جزر مبشور | |
- | 2 معلقة كبيرة دقيق | |
- | ½ كوب بقسماط | |
- | 1 بيض | |
- | 1 معلقة صغيرة كركم | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح | |
- | ½ معلقة صغيرة فلفل اسود | |
- | ½ معلقة صغيرة ثوم بودرة | |
- | ½ معلقة صغيرة بصل بودرة | |
- | ½ معلقة صغيرة فلفل احمر حار |
لا يوجد تعليقات