اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
المقادير
| - | 4 بيضة | |
| - | 3 معلقة كبيرة جبنة مبشورة | |
| - | 2 معلقة كبيرة زيت | |
| - | 1/4 معلقة صغيرة فلفل اسود | |
| - | 1 معلقة كبيرة بقدونس | |
| - | 1 طماطم مقطعة مكعبات | |
| - | 1 بصلة مفرومة | |
| - | 1 معلقة كبيرة دقيق | |
| - | 1 جزر مبشور | |
| - | 1/4 معلقة صغيرة ملح | |
| - | 1 فلفل أخضر مفروم | |
| - | 1/4 معلقة صغيرة جوزة الطيب | |
| - | ½ معلقة صغيرة باكينج بودر |
الطريقة
- نسخن الفرن علي 180°.
- نخلط البيض مع البصل والجزر والفلفل واي نوع خضار اخر ونضيف البهارات والدقيق والبيكنج بودر والجبن والبقدونس والزيت والطماطم.
- نسكب الخليط في قالب الكب كيك ويفضل وضع ورق الكب كيك ثم ندخلها الفرن حتى تمام النضج وتقدم.
عدد الأفراد
4وقت الإعداد
15 دقيقةوقت الطبخ
15 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
لا يوجد تعليقات