اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | ½ كيلو لحم مفروم | |
- | ½ كوب بقدونس مفروم | |
- | 5 طماطم مقطعة قطع صغيرة | |
- | 3 فص ثوم مفروم | |
- | 1 بصل مفروم | |
- | 1 الفلفل الحار مفروم | |
- | 1 ملعقة كبيرة معجون الطماطم | |
- | ½ 1 ملعقة صغيرة ملح | |
- | ½ ملعقة صغيرة فلفل أسود | |
- | ¼ ملعقة صغيرة قرفة |
لا يوجد تعليقات