اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 250 جرام لحم مفروم | |
- | 4 كوسا متوسطة | |
- | 1 بصل صغير ناعم | |
- | 1 كوب فلفل ملون مقطع مكعبات صغيرة | |
- | ¾ كوب صلصة مكرونة | |
- | ½ كوب جبن شيدر لايت | |
- | ½ معلقة صغيرة ملح | |
- | ¼ معلقة صغيرة فلفل اسود |
لا يوجد تعليقات