اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 3 كيلو لحم مفروم بدون دهن | |
- | 2 كيلو باذنجان | |
- | 2 عود كرفس | |
- | 1 جزرة مبشورة | |
- | 1 بصلة مفرومة | |
- | 1 فص ثوم | |
- | 2 ملعقة كبيرة زيت ذرة | |
- | 1 ملعقة صغيرة ملح | |
- | ½ ملعقة صغيرة فلفل أسود | |
- | زيت ذرة |
لا يوجد تعليقات