أطلبى وصفة او أنشرى وصفتك معنا

غلق
طريقة عمل فيليه اللحم بصلصة الصويا صوص

طريقة عمل فيليه اللحم بصلصة الصويا صوص

مشاركة الوصفة

المقادير

‏-800 جرام فيليه اللحم
‏-200 جرام الفليفلة الحلوة
‏-200 جرام قرون الذرة الصغيرة
‏-200 جرام البقدونس مفروم
‏-120 جرام السمسم محمص
‏-20 جرام زيت السمسم
‏-20 جرام زيت الذرة
‏-20 جرام الجزر
‏-16 جرام ملح
‏-8 جرام البهار الأسود
‏-1 بصل مفروم

مقادير الصلصة

‏-40 جرم صلصة الصويا
‏-60 جرام مرق دجاج
‏-20 جرام تابل سيزشان
‏-20 جرام دقيق الذرة
‏-20 جرام ماء
‏-12 جرام سكر
‏-8 جرام الثوم
‏-8 جرام ملح
‏-5 جرام زيت الذرة
‏-4 جرام الزنجبيل

الطريقة

  1. يتم تقطيع الجزر والفلفل والذرة إلى شرائح طولية رفيعة.ثم تقلى لمدة 3 دقائق في زيت السمسم،مع رش البقدونس وتصب في الجزء السفلي من الطبق.
  2. تقطع شرائح اللحم الى قطع صغيرة يزن كل واحدة منها 100 جرام ثم يشوي الفيليه ثم تغمس في السمسم وترص فوق الخضر.
  3. لتحضير الصلصة : في مقلاة على حرارة متوسطة ويسخن بها الزيت ثم يقلى البصل والثوم والزنجبيل .
  4. ثم يضاف السكر وبهار سيزشان والمرق والملح والماء يقلبه ذا الخليط ويترك على النار لمدة 5 دقائق .
  5. بعد ذلك،أضيفي دقيق الذرة قلبي باستمرار حتى تشتد ثم أضيفي صلصة الصويا.  . 
  6. ويمكنك ايضاً معرفة طريقة عمل فيليه اللحم بالخضروات .

‎عدد الأفراد

4

وقت الإعداد

10 ‎دقيقة

وقت الطبخ

40 ‎دقيقة

مشاركة & طباعة

المفضلة





لا يوجد تعليقات

    اترك رداً