انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
المقادير
| - | 2 كوب فول مسلوق | |
| - | ¼ كوب طحينة | |
| - | ¼ كوب عصير ليمون حامض | |
| - | ¼ كوب ماء | |
| - | 2 فص ثوم مفروم | |
| - | ½ حبة بصل | |
| - | بقدونس مفروم حسب الرغبة | |
| - | طماطم مفرومة حسب الرغبة | |
| - | زيت زيتون حسب الرغبة | |
| - | 1 ملعقة صغيرة ملح |
الطريقة
- نضع الفول المدمس في وقدر ثم نهرسه بواسطة شوكة الطعام حتى يصبح ناعمًا.
- نضيف الطحينة وعصير الليمون والثوم المهروس والملح إلى الفول ونقلب المكونات جيدًا.
- نضيف الماء بالتدريج واستمر في التقليب حتى تحصل على قوام ناعم ومتجانس.
- نضع الفول الشامي في طبق التقديم ونزينه بالزيت الزيتون والبقدونس المفروم والبصل الأخضر المفروم.
- نقدم الفول الشامي مع الخبز المقرمش.
عدد الأفراد
4وقت الإعداد
10 دقيقةوقت الطبخ
15 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
كيفية تنظيف انف الرضيع
تنظيف أنف الرضيع أمر ضروري لأنه يمكن أن يتراكم المخاط في أنفه، مما يسبب صعوبة في التنفس والرضاعة والنوم. يمكن...
طريقة تنظيف لسان الرضيع
تنظيف لسان الرضيع هو جزء مهم من العناية بصحة الفم، حيث يمكن أن تتراكم على اللسان بقايا الحليب والخلايا الميتة،...
لا يوجد تعليقات