أطلبى وصفة او أنشرى وصفتك معنا

غلق
طريقة عمل فول بالطحينة مثل المحلات

طريقة عمل فول بالطحينة مثل المحلات

مشاركة الوصفة

المقادير

‏-2 كوب فول مدمس ساخن
‏-¼ كوب ماء
‏-1 فصّ ثوم مفروم
‏-3 ملعقة كبيرة طحينة سائلة
‏-2 ملعقة كبيرة عصير ليمون
‏-½ 1 ملعقة كبيرة خل أبيض
‏-1 ملعقة كبيرة زيت نباتي
‏-¼ ملعقة صغيرة ملح
‏-1 رشّة كمون
‏-1 رشّة شطة

الطريقة

  1. ضعي في بولة كل من: الطحينة السائلة، الخل الأبيض، الماء، عصير الليمون.
  2. أضيفي: الكمون، الشطة، الملح،الثوم المفروم وحرّكي هذه المكوّنات حتى تتجانس.
  3. أضيفي الفول المدمس الساخن إلى مزيج الطحينة المُتبلة وقلّبيهم معًا جيّدًا.
  4. اسّكبي الفول بالطحينة في الطبق ووزّعي عليه: الزيت النباتي وقليل من مزيج الطحينة وقدّميه.
  5. ويمكنك ايضاً معرفة طريقة عمل الفول بالطماطم والبصل

‎عدد الأفراد

3

وقت الإعداد

5 ‎دقيقة

وقت الطبخ

10 ‎دقيقة

مشاركة & طباعة

المفضلة





لا يوجد تعليقات

    اترك رداً